けけまる先生って誰？▼
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こんなお悩みはありませんか？
- 副業や起業を始めようとしたのに、なかなかやる気が出ない
- 「やらなきゃいけない」と思えば思うほど、気持ちが重くなる
- 途中でやる気がなくなってしまって続かない
- 行動できない自分を責めてしまう
- もっと自然体で、自分らしく働きたい
ナノも、“やらなきゃ！”って思うとオーバーヒートしちゃうんです…💦
大丈夫ですよナノさん。
今日のお話を聞けば、心がふっと軽くなる方法がわかるはずです！
「やらなきゃ」じゃなく「やりたい」に変わるには？
最近こんなご質問をよくいただきます。
✅どうしたらもっと行動力が上がりますか？
✅やりたいことなのに、
なぜか手が止まってしまうんです…
これは実は、
間違ったモチベーション管理をしているサインかもしれません。
多くの人が、「やらなきゃダメだから」と自分にプレッシャーをかけて行動しようとします。
でも、そのやり方では、長続きしないんです。
なぜなら、“義務感”は“楽しい”を奪ってしまうから。
エジソンさんもこんな言葉を残しています。
成功者の言葉から学ぶ
「私は失敗したことがない。
ただ、1万通りのうまくいかない方法を
見つけただけだ。」
やりたくてやった実験だからこそ、
彼は何度失敗しても前向きでいられたんですね！
間違った「やる気UP方法」で失敗していませんか？
こんなお悩みがあるとき、
こんな解決策を考えていませんか？
- とりあえず目標をもっと高く設定する
- SNSで宣言して逃げられないようにする
- スケジュールをぎゅうぎゅうに詰める
- ご褒美を用意して無理やり頑張る
でも、これって短期的には効果があるかもしれませんが、長期的には心が疲れちゃう原因になります💦
私も、目標立てて気合い入れてたのに、3日坊主になっちゃったことあります…！
明希さん、それって全然珍しいことじゃないんですよ！
むしろ自然な反応なんです。
本当は、「やりたい」が勝手に動き出す仕組みを作ればいい！
ではどうすれば良いのか？
本当の解決策はこれです！
「無理に頑張る」のではなく、
「自然とやりたくなる状態」を作ること。
そのためには、次の3つがとっても大事です。
1. 「小さな成功体験」を積み重ねる
大きなことを一気にやろうとするから、
心が重くなるんです。
まずは「小さな一歩」を踏み出して、
「できた！」という感覚を味わいましょう。
↓ ↓ ↓
2. 「やる理由」を毎日確認する
「なぜこれをやりたいのか？」を
ノートに書き出すだけで、
モチベーションが自然と上がります。
＜”なぜ起業したいのか”が大切な理由！＞
詳細をまとめた記事はコチラです♪
ご興味のある方は是非見てみて下さい✨
↓ ↓ ↓
3. 「環境」を整える
無理にモチベーションを高めるより、
やる気が出やすい環境を作る方が簡単です。
スマホを遠ざける、
朝の10分だけ副業に集中する時間を作る、など。
環境づくりって、意外と重要なんですね！
なんとなく気分に任せてました…！
そうですね真広さん！
環境を変えると、気持ちもぐっと変わるので、ぜひ試してみて下さい！
無理せず「好き」を仕事にするためのマインドセット
ここで、僕がサポートしてきた
クライアントさんの話を紹介しますね。
最初は「副業やりたいけど怖いです」と言っていた方が、小さな行動を積み重ねたことで、
半年後には自分のオンライン講師ビジネスをスタートして、在宅で月収30万を達成しました！
この方も、「“やらなきゃ”を手放した瞬間、全部が楽しくなりました！」と話してくれました✨
やっぱり、
「好きなこと」「やりたいこと」って、
無理に頑張るものじゃないんです。
自然と、「もうやらずにはいられない！」っていうエネルギーが湧いてくるものなのかなと思います。
ナノも、“好き”を大切にしながら働きたいです〜🌸
そうですね、ナノさんも僕も、
読者のみんなも、無理しない働き方を目指してい来ましょう！
まとめ
いかがでしたか？
✅「やらなきゃ」と思うとやる気が下がる
✅無理やりモチベーションを上げる方法は続かない
✅「小さな成功体験」「やる理由」「環境整備」がカギ
✅無理せず「好き」を仕事にするほうがうまくいく
焦らなくて大丈夫です。
あなたのペースで、小さな一歩を踏み出していきましょうね！
いつも陰ながらあなたのご活躍を応援しています✨
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