自信をつけて成功を引き寄せる！起業家のための自己肯定感向上法

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自己肯定感とは？成功との関係性

「自己肯定感」とは？

自己肯定感とは、「自分はこのままで価値がある」「自分にはできる」と思える感覚のこと。

自己肯定感が高い人は、
✅ 自分の意見や考えを大切にできる
✅ 失敗しても「学び」として前向きに受け止められる
✅ 他人と比べて落ち込むことが少ない
✅ 新しいことに挑戦しやすい

という特徴があります💡

逆に、自己肯定感が低いと、
❌ 失敗を極端に恐れて挑戦できない
❌ 他人と比べて自信をなくしがち
❌ ちょっとしたミスでも自分を責める
❌ 「どうせ自分なんて…」と諦めがち

といった状態になりやすくなります💦

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起業・副業がうまくいかないのは「自己肯定感の低さ」が原因かも？

💡 SNS発信が怖い → 「自分の投稿に価値があるのか不安」
💡 商品を販売できない → 「売れるはずがない」と思い込んでいる
💡 価格設定が低すぎる → 「こんな金額をもらっていいの？」と遠慮する

こうした思考のクセがあると、本来の実力を発揮できずに成功が遠のいてしまいます。
では、どうすれば自己肯定感を高めて、成功を引き寄せられるのでしょうか？

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自己肯定感を高める5つの習慣

① 毎日「できたこと」を書き出す

自己肯定感が低い人は、「できなかったこと」にばかり意識を向けがち。
でも、実は「できたこと」にも目を向けることで、自分の成長を実感できるんです！

✅ 仕事で学んだこと
✅ 挑戦してみたこと
✅ 人に感謝されたこと

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② 他人と比較するのをやめる

SNSやネットで他人と比べて落ち込んでいませんか？
でも、比較するべきは「昨日の自分」です！
他人と比べてもキリがないし、自分の成長にはつながらないんです(T ^ T)

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③「ありがとう」を増やす

感謝の気持ちを持つと、自己肯定感が上がると言われています。
なぜなら、「自分は支えられている」「周りに助けられている」と実感できるからです🤗✨

✅ お客様に「ありがとう」と伝える
✅ 家族や友人に感謝する
✅ 自分自身にも「頑張ってるね」と声をかける

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④「ポジティブな言葉」を使う

自己肯定感が低い人は、無意識にネガティブな言葉を使っていることが多いです💦

❌「私には無理」 → ✅「まずはやってみよう！」
❌「失敗した…」 → ✅「学びがあった！」
❌「どうせダメ」 → ✅「成長のチャンス！」

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⑤「行動」を積み重ねる

自己肯定感を最も高める方法は、**「小さな成功体験を積むこと」**です✨

例えば、
✅ SNSで1投稿する
✅ 無料セッションを1件やる
✅ 小さな目標を決めて達成する

などなど♪

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まとめ

自己肯定感が高まれば、
「できる！」という確信を持って行動できるようになり、起業や副業の成功率も格段に上がります✨

✅ 「できたこと」を書き出す
✅ 他人と比べず、昨日の自分と比べる
✅ 感謝の気持ちを大切にする
✅ ポジティブな言葉を意識する
✅ 小さな成功体験を積み重ねる