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“不安”は消さなくてOK。不安を味方に変えるマインド術

マインドセット・習慣
この記事は約4分で読めます。
今日のテーマはこちら‼️

みなさんこんにちは!
けけまるです(*^^*)

今日は「副業や起業に興味はあるけど、不安が強くてなかなか行動に移せない…」

そんな方に向けて、不安を否定せず、むしろ“味方にする”マインド術をお届けしますね✨

ゼロイチ起業副業
サポーター

けけまる先生‼
<この記事で分かること‼️>
  • 副業や起業を始めるとき、なぜ不安になるのか
  • 「不安を消そう」としても行動できない本当の理由
  • 不安との付き合い方で結果が変わる理由
  • 成功者が共通して持つ“不安の捉え方”とは?
  • 不安を“原動力”に変えるマインドセットの整え方
  • 小さな一歩で自信を育てる方法

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こんなお悩みはありませんか?

  • 「副業を始めたいけど、自信がなくて行動できない…」
  • 「起業に興味はあるけど、失敗したらどうしようと怖くなる」
  • 「情報ばかり集めて、結局一歩も踏み出せない」
  • 「周りに否定されたらと思うと、怖くて言い出せない」
  • 「不安を感じる私は向いていないのかも…」

その不安、“なくさなきゃ”と思っていませんか?

最近よくご相談をいただくのが、
「不安があるうちは動かない方がいいですよね?」というお悩み。
でも、それは実は逆なんです。

けけまる先生
けけまる先生

「不安がある=行動しちゃダメ」は大きな誤解。
不安がある人ほど、伸びしろたっぷりです!

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まひろ
まひろ

私も、始めたい気持ちはあるんですけど、不安が強くて…💦
“不安は悪いこと”って思っちゃいます。

けけまる先生
けけまる先生

それ、すごくわかります。
でもね、不安って“準備している証拠”でもあるんです。
未来をちゃんと考えているからこそ、不安を感じるんですよ✨

ひろき
ひろき

不安を感じた時点で、向いてないのかと思ってました!

けけまる先生
けけまる先生

いえいえ✨
むしろ“不安を感じられる感受性”は、
起業にも副業にも必要な力なんですよ♪


“不安=悪”と捉えているから、進めなくなる

不安を「消さなきゃ」と思っていると、
どうしても“今の自分”ではダメだと感じてしまいがち。

その結果、自己肯定感が下がり、
「行動=失敗への一歩」になってしまうんです。

なの
なの

不安は「リスクを予測する機能」です。
リスク管理力=ビジネスの才能です!


実は成功者も“常に不安”です

スティーブ・ジョブズ氏も
イーロン・マスク氏も、
実は「常に不安を抱えながら行動していた」と語っています。

成功者の違いは“不安の有無”ではなく、“不安との向き合い方”

けけまる先生
けけまる先生

「不安があるから行動できない」のではなく、
「行動するから不安が減っていく」んです!

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では、どうすれば不安を“味方”にできるの?

それは、「不安がある状態でも進む」ための“小さなステップ”を作ることです。
不安は消さずに、“手をつなぐ”ようなイメージでOK!

たとえば…

  • ノートに「なぜ不安なのか」「何が怖いのか」を書き出してみる
  • 「もし○○が起こったら、どう対応するか?」とプランを立てる
  • まずは無料でできる行動からスタートする(例:SNSで発信、ブログを書くなど)
さき
さき

副業でコーチングを始めたものの、収入が安定しなくて…💦
正直、続けていいのか不安です。

けけまる先生
けけまる先生

不安がある=真剣に向き合ってる証拠。
そこに“価値提供”のヒントが隠れてるんですよ✨

ゆう
ゆう

僕は自己投資で100万以上使って結果が出なくて…
“また失敗するんじゃ?”って不安で…(T ^ T)

けけまる先生
けけまる先生

その経験こそ、誰かの希望になります。
結果が出なかった経験は、“価値ある情報”なんですよ♪


小さな成功体験が“自信”になる

最初から「大きな成功」を求める必要はありません。
まずは“今日できたこと”をしっかり振り返り、小さな成功を積み重ねることが大事です。

✅ 1日1投稿
✅ 1日1学び
✅ 1日1発信

それだけでも十分。

けけまる先生
けけまる先生

成功は“自信”がつくから始まるんじゃなく、“行動”が自信を育てるんです!

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まとめ

不安があることは、
あなたの感受性と責任感の証です。

それを無理に消そうとしなくて大丈夫。
不安と“共に進む”という選択肢もあるんです。

  • 不安を“無理に消そう”としない
  • 「不安=伸びしろ」と捉える
  • 小さな一歩を毎日積み重ねる
  • 成功者も不安を抱えていることを知る
  • 書き出す、声に出す、自分の想いを言語化する

「不安があるから無理」ではなく、
「不安があるけど、一歩踏み出してみよう」と思えたら、未来は確実に変わっていきます✨

けけまる先生
けけまる先生

あなたが感じているその不安は、きっと誰かの希望になります。
不安があることは、決してマイナスじゃありません。不安があるからこそ、人の心に寄り添えるんです。

自分の感情を味方にして、今日も一歩ずつ進んでいきましょう!
いつも陰ながら、あなたのご活躍を応援しています✨

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