けけまる先生って誰？▼
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コーチングの基本技術を学ぶ方法
1. コーチングの基礎を知る
まず、コーチングの本質を知ることが大切です！
コーチングとは、クライアントが自ら答えを見つけ、
成長するためのサポートをするスキルです(o^^o)
主に「傾聴」「質問」「目標設定」の3つが基本スキルとなります♪
↓ ↓ ↓
【おすすめの学習法】
- 書籍を読む
初学者向けのコーチング本で概要を学びましょう。
例：『コーチングの基本』（著者：伊藤守）など - オンライン講座を受ける
体系的に学べるコースがおすすめです。 - ワークショップに参加する
実践型のセミナーで技術を体感しましょう。
2. 実践を通してスキルを磨く
学ぶだけでなく、実際に人と対話をすることでスキルを磨いていくことが重要です。
最初は家族や友人を相手に練習すると良いですよ♪
【練習時のポイント】
- 傾聴を意識する：相手の話を途中で遮らず、深く聴く。
- 質問力を磨く：答えやすいオープンクエスチョンを使う。
- フィードバックをもらう：相手に感想を聞いて改善を図る。
コーチングを副業にするための手順
1. ターゲットを明確にする
誰に向けてコーチングを提供するのかを考えましょう♪
例えば、以下のように具体的に候補を挙げて決めると良いですよ！！
- 子育てに悩むママ向け
- キャリアアップを目指す20代女性
- 副業を始めたい会社員
2. 商品を作る
次に、提供するサービス内容を考えます。コーチングをパッケージ化して提供するのがおすすめです。
例えば…
- 1回90分の単発セッション
- 3ヶ月の継続サポートプログラム
- グループコーチング
価格設定も重要です。
初めはお試し価格でスタートし、実績を積むごとに値上げしていくと良いでしょう♪
3. プラットフォームを選ぶ
コーチングはオンラインでも可能です。
以下のプラットフォームを活用してみてください。
- ZoomやSkypeを使ったオンラインセッション
- SNS（InstagramやTwitter）での集客
- プロフィール作成やサービス紹介のためのブログやホームページ
集客をスムーズに進めるポイント
1. 自分の専門性を発信する
SNSやブログで「自分のコーチングがどう役立つのか」を発信しましょう♪
例えば、過去の成功事例や自分のストーリーを投稿するのがおすすめです。
2. 初めてのクライアントを得る方法
最初の数名は無料またはモニター価格で募集し、実績を積みましょう。
モニターを通じて信頼を得ることで、口コミや紹介が広がります。
初めてのセッションで押さえておくべき心構え
1. クライアントの話をしっかり聴く
「答えを出す」のではなく、
「クライアントが自分で考える手助けをする」ことを意識しましょう！
2. セッションの流れを決めておく
初めてのセッションでは、
以下の流れを参考にするとスムーズです。
- 挨拶と自己紹介
- セッションの目的を確認
- 質問を通じて課題を明確化
- 次のアクションプランを一緒に考える
まとめ
コーチングを副業として始めるのは、
決して難しいことではありません。
基本スキルを身につけ、ターゲットを明確にし、
サービスを提供する準備を進めることで、誰でもスタートできます✨
次に行うと良いコト！
- コーチングの本を1冊読んでみる。
- 練習相手を見つけてスキルを磨く。
- 初めてのサービス内容を考え、SNSで発信してみる。
私、最近コーチングの本を読み始めたんですが、次は何をしたらいいですか？
最初は家族や友人に練習をお願いしてみると良いですよ。
感想をもらうとスキルも磨けますね♪
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